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メールマガジン 2007年バックナンバー

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   『 毎日2分でサクサク読む医療・健康ニュース 』 vol.359

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                      平成19年1月17日発行

■ニュースヘッドライン

▽骨髄移植ドナーの貧血にもかかわらず,移植準備進めた(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY200701160467.html

▽40歳以上で息切れやせき,たんが出る人は「たばこ病」?(毎日新聞)
http://tinyurl.com/2byppg

▽第一生命,「三大疾病特約」の未払い500件,15億円(日経新聞)
http://tinyurl.com/2hmkc7

▽比看護師ら受け入れ要件,報酬は日本人なみかそれ以上(東京新聞)
http://www.tokyo-np.co.jp/flash/2007011601000437.html

 

■特集

「健康維持のためのバスケットボール」

記事 written by Jenny

アメリカでは,年齢50歳以上の女性達が行なうシニアの
バスケットリーグがあります。昔やりたくてもできなかった,
運動がしたい,付き合いや健康のため,と理由は様々なようです。

National Sporting Goods Association(米国スポーツ用品協会)
によると,アメリカでは55歳以上でバスケットを年間最低50回
以上する女性達はここ10年の間で16,000名から131,000名ほどに
増えているとのこと。
元気なシニアが増えているのは喜ばしいことです。

半面,バスケットボールといえば肉体的にきついスポーツ。
年齢を重ねることによる心臓血管の異常や関節炎の悪化,
膝靭帯損傷といった病気や健康状態も常に配慮しなければ
ならないので,チームに入る前には必ず医師の同意が必要
とのことです。

さすがにこのシニアリーグでは,通常のバスケットボールとは
違い,激しい動きは禁止などかなりルールが規定されています。
それでも頑張る元気な女性達が増えていることで,
励まされている方も多いのではないのでしょうか。

 

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■注目のテレビ番組

▽今日 1月17日(水) 20:00~20:45 NHK総合


ためしてガッテン 「初公開!頭痛の新常識」

     ・肩や首の筋肉の収縮で起きる「緊張型頭痛」や
       頭の血管の拡張で起きる「片頭痛」など,
       日本頭痛学会の「診療ガイドライン」に基づき,
       頭痛のタイプを正しく見分ける方法や,頭痛薬を
       使わずに頭痛を抑える画期的な方法を紹介。      
      

 

▽明日 1月18日(木) 20:00~20:30 NHK教育


福祉ネットワーク 「公開すこやか長寿」

     ・アイソメトリックスを用いた下肢の筋力強化体操。
       お年寄りの転倒要因は「バランスが悪い」
       「つま先が引っ掛かる」ことをが多いが,
       それを避けるトレーニングを紹介。
            
      

■おすすめメールマガジン

1975年に発行された「暮しの赤信号」は,毎号10何万部も
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その発行人で,『脱コンビニ食!』(平凡社新書)の著者
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人間にとって本来必要な食べ物って何・・・?と
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健康に関する”ヒント”がたくさんあり,無駄な食費も
節約できるので,私も愛読中です。
(編集部Jenny)

 

■はじめての方へ------------------------------------------------

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弊社が発行するもう一つのメールマガジン

▼「月刊 3Bサイエンティフィック」

人体模型の効果的な使い方や数量限定セールのお知らせ,
読者限定の人体解剖DVDのページなどの情報をお届け。
現在,2500名の方々が読んでいるメールマガジンです。
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■編集部「よろず」ノート written by Jenny

「久しぶりの雪遊び」

先週末,新潟市内から車で1時間少しの場所にある
弥彦神社へドライブを兼ねて息子達とでかけました。
お参りした後ロープウェイで山頂へ。
そこで雪を見て,息子達は大はしゃぎでした。

新潟市内でも普通なら積もるはずの雪が今年は全然なく,
冬なのに雪遊びが全くできなかった息子達。
この時とばかり,雪を丸めてぶつけ合ったり,
「ヤッホー!」と叫んだり,
寒さで震える私を横目に冬の遊びを満喫していました。

※編集部「よろず」ノートは弊社の社員が日によって代わる代わる
書かせていただいております。
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