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メールマガジン 2007年バックナンバー

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   『 毎日2分でサクサク読む医療・健康ニュース 』 vol.573

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                      平成19年12月6日発行

■ニュースヘッドライン

▽人間ドック学会が厳しすぎない独自の受診勧奨判定値を設定(毎日新聞)
http://tinyurl.com/37bvdk

▽がん患者への緩和ケア,厚労省が全国4地域で研究実施(毎日新聞)
http://tinyurl.com/36y632

▽今年7月の人口766人減,9ヶ月ぶりの自然減(読売新聞)
http://tinyurl.com/2ju6ry

▽抗菌,除菌もほどほどに,腸内細菌減ると免疫力低下で風邪に(産経新聞)
http://tinyurl.com/3bxa9k

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■特集

「緑のバナナと黄色のバナナのパワー」

記事 written by オリ

バナナは黄色くなってシュガースポットと呼ばれる
黒い斑点が出始めたら完熟して食べごろ。
甘さが最高に達するこの状態のバナナには免疫力を
高める効果があることが知られています。

これは帝京大学の山崎正利教授の実験で明らかに
なったものです。

逆に完全に熟す前の緑色のバナナはポリフェノールを多く含み,
便秘解消やコレステロールの吸収を妨げる働きがあることが,
大阪市立大学の小西洋太郎教授のグループの研究で分かりました。
緑色のバナナを追熟させ皮の色で4つに分けて比較した結果
緑から黄色の状態の時がポリフェノールの含有量が一番多く,
ラットを使った実験でも,緑色のバナナを食べたラットは
便量だけでなくコレステロールの排出量も多いことが分かりました。

便秘改善には緑から黄色のもの,カゼで免疫をあげたい時は
黒い点々がついたものがいいようですね。

 

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▼ちょっと一息・・・今日の商品
    
     
      便秘といえば,次は「痔」。
      これは直腸の末端の実物大前額断の痔核モデルで,
      括約筋や静脈叢などの解剖学的構造を見る事が
      できるのに加え,第1度および第2度の内痔核と
      外痔核が描写されています。     

     痔核モデル
      http://www.3bs.jp/model/patho/k27.htm

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■注目のテレビ番組

▽今日 12月6日(木) 23:00~23:30 NHK総合


 ドキュメントにっぽんの現場 
     「ある現場から“日本の今”を切り取る」
     
     ・激痛に耐え,がんと闘いながらステージに
      立ち続けたジャズシンガー,石野見幸さんの
      活動を伝えたブログと,そのブログにコメントを
      寄せた体や心に傷を負った人々との心の交流を
      たどり,生きる意味を見出していく。    
 

 

▽明日 12月7日(金) 19:00~19:54 テレビ東京


 ペット大集合!ポチたま
     「猫が好きな魚は?回転ずしセットを使って徹底検証」
     
     ・ペットの面白いリアクションを特集。回転寿司
      セットを使い,猫はとろやサーモン,はまちなどから
      何を選ぶのか?チンパンジーが高さ2メートル以上の
      場所にぶら下げられたバナナを取れるのか?
      等々検証。    

 

■本日の一冊

本日ご紹介する本は,こちらです!

BLSヘルスケアプロバイダーマニュアル 日本語版
   ―AHAガイドライン2005準拠
American Heart Assoc (著)
  ↓
http://tinyurl.com/273v82

カラーイラストつきでさらにわかりやすくなった日本語テキストです。
練習問題等もあり,自習に最適なだけでなく,特に講習会で
活躍の一冊です。

 

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ご登録は無料です http://www.3bs.jp/top_m.htm
          (ページの左側中ほどに登録欄があります)

 

■編集部「よろず」ノート written by オリ

寒くなってきました。

母がうち風呂は寒いから銭湯に行きたいというので
週に1回から2回のペースで銭湯にいってます。
銭湯はあったまりますがむしろお風呂上りは熱い。

ほてった体を冷ますには冷たくてさっぱりした飲み物が
欲しくなります。そこでビール・・・と言いたいところですが,
母も私もお酒には弱いのでビールは飲めません。
そこでカロリーオフの炭酸飲料をプシュッ!と飲むのが
定番になっています。

最近の銭湯はクスリ湯やハーブ湯なども楽しめます。
気分転換に銭湯に行ってみてはいかがですか?

※編集部「よろず」ノートは弊社の社員が日によって代わる代わる
書かせていただいております。
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