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メールマガジン 2008年バックナンバー

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   『 毎日2分でサクサク読む医療・健康ニュース 』 vol.658

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                      平成20年4月16日発行

■ニュースヘッドライン

▽遺伝子レベルでのオーダーメード医療,日米共同研究へ(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY200804150354.html

▽再生医療,日英再生医学界のスター2人が手を結ぶ形に(読売新聞)
http://tinyurl.com/6joe8p

▽高齢者の怒り,後期高齢者医療保険料も年金から天引き(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY200804150153.html

▽読者からの投稿:信頼できるある医師との出会い(産経新聞)
http://sankei.jp.msn.com/life/body/080416/bdy0804160827003-n1.htm

 

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■特集

「ヨガで年配の女性のバランスが改善」

記事 written by Jenny

年配の女性達がヨガのプログラムを9週間行った結果,
歩く速さとバランス感覚に改善が見られ,更に身長も
平均1cm伸びたとアメリカ・フィラデルフィアの
研究者達が発表しました。

今回は,アイアンガーヨガ創設者を中心に,年配の人を
対象としたプログラムを開発。
65歳以上の24人の女性が,1時間半のヨガセッションを
週2回行いました。

真っ直ぐに立つ・前屈する等の基本的ポーズを中心に,
徐々に難易度を上げていくというプログラムで,
終了後には参加した女性達の歩く速度が上がり,歩幅も
増し,片足で立つ時間も長くなったとのことです。

この結果から考えられることは,以前より真っ直ぐに
立つようになり,背中を屈める姿勢が少なくなった
ためではないかとのこと。
歩く時の負荷もまんべんなく足の裏に分配されるように
なり,安定感が増したようです。

ヨガのようなエクササイズでバランスがよくなり,
年配の方の転倒が少なくなることに期待したいです。

 

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▼ちょっと一息・・・今日の商品

ちょっとオツなグッズの紹介
      
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■注目のテレビ番組

▽今日  4月16日(水) 19:00~19:45 NHK教育


 地球ドラマチック 
   「あなたの隣に恐竜が…」

     ・小惑星のため滅びた恐竜。もし小惑星が
      衝突しなかったら,恐竜は絶滅せずに進化を
      続け,人間と共存していたかもしれない。
      実は私たちと一緒に暮らしている「現代の恐竜」
      たちがいるという。

 

▽明日  4月17日(木) 19:57~20:54 フジテレビ


 奇跡体験!アンビリバボー
  「実録ゾウ2頭の命を守れ」

     ・激動の時代を生き抜いた2頭のゾウの奇跡の
      ストーリー。戦時中,懸命に営業を続ける東山
      動物園では4頭の象をサーカスから譲り受ける。
      だが,軍の命令でまず上野動物園の動物たちの
      殺処分が行われ,東山動物園も園長の抵抗も
      むなしく次々と動物たちが殺されていくことに・・

  

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■編集部「よろず」ノート written by Jenny

サッカーJ1リーグで,地元チームに
“アルビレックス新潟”があります。

今シーズンが始まってから,残念ながら
まだ1勝もできていません。
主力選手だったエジミウソンが抜けてしまう
とわかった時からイヤな予感がしていました。

なかなか勝てないチームに少しもどかしさを
感じていますが,少しでも勝ち点をかせいで,
最下位を脱退できることを願っています。

※編集部「よろず」ノートは弊社の社員が日によって代わる代わる
書かせていただいております。
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