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メールマガジン 2011年バックナンバー

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   『 毎日2分でサクサク読む医療・健康ニュース 』 vol.1320

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平成23年4月21日発行

■ニュースヘッドライン

▽作業員の被ばく線量を管理手帳に未記載、あいまい管理(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/weathernews/news/20110421ddm041040194000c.html

▽震災での死者92%水死、身元判明犠牲者の65%60歳以上(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=39710

▽医療費明細の義務化、診療所で8%の患者が貰っていない(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY201104200679.html

▽復興ばかり重点に精神科医が警鐘、遺族の喪失感考えて(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/science/news/20110420k0000e040025000c.html

 

  ---------- <福島第1原発関連情報> ----------

▽20キロ圏内を22日にも警戒区域へ、立ち入り罰則も検討(読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/politics/news/20110421-OYT1T00033.htm

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▼ちょっと一息・・・今日の商品 

  <今日、4月21日は「民放の日」です。> 

  ※1951年のこの日、日本で初めて民放16社に放送の
予備免許が与えられました。
毎年4月21日から4月27日までは民放週間となります。

トルソー,16分解モデル,無性
http://www.3bs.jp/model/torsos/b11.htm?mmail&d

16分解できる,肋骨が付いたトルソー解剖模型です。   

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■注目のテレビ番組

▽今日 4月21日(木)18:55~19:25 NHK教育

  サイエンスZERO
「人工知能がクイズ王に挑戦!(前編)"ワトソン"誕生」

      全米で人気のクイズ番組にコンピューター
ワトソンが出場、人間のクイズ王を破った。
家庭用パソコン6000台分の演算装置を搭載、
2億ページ分のデータを瞬時に検索、正解を
導き出すワトソン誕生までの試行錯誤を追う。

     
▽明日 4月22日(金)20:00~20:45 NHK総合

  首都圏スペシャル「電気が足りない!~暮らしは変わる?~」

      夏に深刻な電力不足が見込まれる首都圏。
大学の研究者と共同で無理なく節電する
方法を探る。機械の電力消費量を細かく
チェックし操業の夜間シフトを検討する
工場など様々な節電の取り組みを紹介。

 

■はじめての方へ------------------------------------------------

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■編集部「よろず」ノート written by 岩子

ラ・フォル・ジュルネは、新潟市と姉妹都市のフランス、
ナント市で生まれた音楽祭です。
今年もゴールデンウィーク期間中に開催されます。
(5月1日から5月8日まで)

この音楽祭は昨年初めて新潟で開催され、その時は
ショパンがテーマでした。
今年は「ウィーンのベートーベン」。会期中はプロや
アマチュアが市内のホールやストリートなどで演奏します。
無料のイベントもありますし、プロの演奏でもチケットは
比較的良心的な値段だと思います。

別にここに出演するわけではないのですが、こうなると
気分的にベートーベンの曲が弾きたくなってきます。

ところで運動不足気味の私にとって、普段からピアノ演奏が
いい運動になることが多々あります。
もちろん曲調にもよりますので、例えばベートーベンの
かの有名な月光「第一楽章」や、のだめカンタービレでも
演奏された悲愴「第二楽章」あたりはスローな曲なので、
ほとんど「運動」にはならないとは思いますが、私はむしろ
タッチの早い悲愴「第一楽章」と月光「第三楽章」が気に
入っているので、こちらの方を時折弾いています。

しかし、悲愴「第一楽章」はフルで演奏すると約8分30秒、
月光「第三楽章」もフル演奏で約7分くらいかかるので、
部分練習を含めて3回ずつしか弾いていなくても1時間なんて
あっという間です。今の時期はまだいいのですが、夏場など
汗びっしょりです。

ふと、ピアノ演奏でどのくらいカロリーを消費したのか知り
たくなり、以下のサイトで年齢と体重と時間を入力して計算
してみました。

 ダイエット運動消費カロリー計算・基礎代謝計算
http://motivated.jp/modules/caloday/

一応平均値が目安として出ているので、私の場合、曲調を
考えて、若干値をプラスさせていただきました(?)

他にも料理、動物の世話など、運動の他にいろいろな項目が
ありますので、興味のある方は遊びで入力してみて下さい。


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