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メールマガジン 2012年バックナンバー

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   『 毎日2分でサクサク読む医療・健康ニュース 』 vol.1484

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                     平成24年1月19日発行

■ニュースヘッドライン

▽水俣病新救済策への申請昨年末まで5万人に、予想上回る(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY201201180566.html

▽花粉飛散昨春より減、東北や中国地方では平均上回る予想(朝日新聞)
http://www.asahi.com/health/news/TKY201201180459.html

▽タミフルがインフル重症化防ぐ効果に疑問視の報告書提出(読売新聞)
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=53133

▽生活保護医療費抑制に電子レセプトで受診回数など把握へ(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/science/news/20120118k0000e040190000c.html

  ---------- <福島第一原発関連情報> ----------

▽新築賃貸マンションで高線量検出、避難者住民落胆と不安(毎日新聞)
http://mainichi.jp/select/wadai/news/20120119k0000m040081000c.html

 

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▼ちょっとウォーミングアップ・・・今日の単語 

  前鋸筋(ぜんきょきん)<serratus anterior>

  serratusはラテン語serra(のこぎり)由来です。
  肩甲骨と肋骨をつないでいるような感じの筋肉です。
  肩を前後にスライドさせる運動で前鋸筋が鍛えられます。

  栗原D.C.の筋機能の評価法
   筋の触診・ストレッチ操作・筋力テスト(DVD4枚セット)
  http://www.3bs.jp/soft/chiropractic/w63511.htm?mmail&d

  筋機能を正しく評価するための3つのテストを丁寧に解説。
  第1巻「 筋機能の評価法概論/上肢」編に、前鋸筋が登場。
  (こちらのDVDは1巻から4巻までばら売りも可能です)

  「栗原D.C.の筋機能の評価法」の製品動画はこちら↓↓
  http://www.3bs.jp/video/soft_v/w63511_v.html?mmail&d

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■注目のテレビ番組

▽今日 1月19日(木)19:00~20:54 TBS

  スパモク!!「激闘!女性捜査官たち
   "ナメんじゃないよ"修羅場の女・・・密着24時」

      1ヶ月で57人の万引き犯を摘発する全国でも
      ケタ外れの記録をもつ女性保安官や、緊急
      医療に情熱を注ぎ24時間以上過酷な勤務を
      こなす女医など最前線で働くプロの女性の
      姿に密着。

     
▽明日 1月20日(金)19:30~19:58 NHK総合

  特報首都圏「都会の死角!無人コイン駐車場が犯罪の温床に」

      東京、上野の無人コイン駐車場で殺人事件が
      発生。無人の駐車場、駐輪場で起きる犯罪は
      刑法犯罪全体の4分の1、約43万件にも上る。
      都会の片隅に潜む危険から身を守るための
      防犯策を探る。

 

■はじめての方へ------------------------------------------------

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■編集部「よろず」ノート written by オリ

私は基本食べることが大好きなので、
年末年始は魔の時期。

普段は食べ過ぎたな・・と思ったら動いて消費するのですが、
私が通っているジムは年末年始の5日間がお休み。
昨年はヨガに出かけましたが、今年はどうしようかな・・と
悩んだところ、年中無休のジムが移転オープン。

ということで、回数券を買って通うことに。

さすがに大晦日は行けませんでしたが、新年早々、元旦
朝9時過ぎからイソイソと出かけました。
普段はスタジオでエアロビなどのプログラムに出るのですが
ちょうど何もやってなかったので走ることに。

ぼーーーーっと走っていて気づいたら10キロ、1時間。
昔はランニングなんて大嫌いだったのに・・。
ここまで走れるようになったのも、去年マラソンを
やり始めたおかげ。

成長したなぁ・・と思いながらジムを出ると、
ちょうど餅つき大会をやっていました。

付き立てのお餅がきな粉とお汁粉になって振る舞われてました。
「どうぞ食べて行ってください!」
と言われ、しっかり頂いてきました。
搗きたてのお餅はとっても美味しかったです。

・・走った分と相殺になりました。

※編集部「よろず」ノートは弊社の社員が日によって代わる代わる
書かせていただいております。
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