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運脳神経のつくり方

運動オンチにならないための10つワーク(からだ遊び)


運脳神経のつくり方:画像

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W39607
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DVD1枚

近年,大人顔負けの運動能力を発揮する子どもがいる一方で,体は大きいのに運動はまったくダメ,といった子どもたちが増えているようです。幼稚園年長(5~6歳)から小学校低学年(7~8歳)の時期に適切な運動刺激を受けたかどうかが,いわゆる「運動オンチ」になるかならないかの一つの要因といわれています。 そこでこの時期の子どもを対象に,誰でも楽しくでき,トップアスリートも実践する,運動神経を良くするワーク(からだ遊び)で「機嫌のよいからだ」を作りましょう。

本DVDで紹介されている運動は運脳神経のつくり方(書籍)(W39625)にも掲載されています。

*指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです

バランスをチェックする3つの方法と、体の調整力を高める10のワーク

バランスをチェック

簡単にバランスをチェックする3つの方法から,バランスをよくして,からだの調整力を高め「機嫌のよいからだ」をつくる10のワークまで,映像で分かりやすく紹介しており,どなたにも手軽にできます。

ワークは簡単

紹介するワークは簡単。親子でご家庭で,子どもたちと一緒に学校でできます。
ワークをした結果,かけっこが速くなった様子を収録。
かけっこのフォームを「運動会で1番になる方法」の著者深代千之先生がチェック,改善された様子を解説。「運動の素」かけっこが楽しくなるワークです。

運脳神経のつくり方の内容

特典映像:100m日本記録保持者 伊東浩司先生にインタビュー

紹介する運動について

体調,環境によりワークの効果については個人差があります。体力,体調に合わせて行って下さい。ワークを行う際はケガや事故などが起こらないよう周囲も含め十分な安全確認をしてからはじめて下さい。また,気分がすぐれないと感じた時はただちに中止して,医師の診断を受けて下さい。

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