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日常の生活では指の伸筋を鍛える機会は意外と少ないものです。デジ・エクステンドを使って負荷をかけることで簡単かつ効果的に指の伸筋力UPができます。
バンドを交換することで強度を変えることが可能です。
日本語説明書 ダウンロード(PDF)
全指の伸展
1本ずつ完全伸展
外転・内転運動
付け根の伸展
指先の屈曲
親指の伸展
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