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アナトミー・トレイン

アナトミートレインの理論・手技を丁寧に解説


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W39466~W39469

アナトミー・トレインとは,体中に張り巡らされた筋・筋膜の網を通して組織の緊張が伝わることにより,どのように姿勢と動作の安定を得られるかを解明する画期的な理論です。このDVDは,トム・マイヤーズの解説と実演を見せるだけのプログラムではなくレッスン風に各テクニックを丁寧に指導。患者のコメント,トムが与える手技や治療者の身体の使い方についての注意など,そのすべてがあなたの学習をバックアップ。それぞれのライン(経路)のテクニックを充分にマスターでき,自信を持って実践することができるよう工夫されたプログラムです。

*日本語吹替版
*指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです

第1巻 スーパーフィシャル・バックライン(67分)

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身体の後面を走るスーパーフィシャル・バックラインは,足裏から始まり,踵を通って,足の後ろ側を上へ腓腹筋,ハムストリング,仙結節靭帯と脊柱起立筋まで行き,そこから筋膜が後頭部まで続き,さらに頭頂部を超えて頭皮筋膜(scalp fascia)が付着した前頭隆起まで。その途中にある,身体後部のすべての第一次湾曲と第二次湾曲も含む。

第2巻 スーパーフィシャル・フロントライン(62分)

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W39467
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身体の前面を走るスーパーフィシャル・フロントラインは,足指先端から,足首の支帯の下部,足の前部を上に行き,膝蓋骨を通って,大腿前部から骨盤,そして腹直筋に行き,胸骨に沿って胸鎖乳突筋まで。

第3巻 ラテラル・ライン(67分)

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W39468
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ラテラルラインは足の内側と外側から始まり,くるぶしの後ろを通って,腓骨に沿って足を上がり,大腿部の外側の腸脛靱帯を通って,ウェスト部分では腹筋が交差し,肋骨のところでは肋間筋,首では板状筋と胸鎖乳突筋が交差して,全体が身体の外側を覆うカゴのようになっている。 ここでは,ラテラルラインを構成するトラックとステーションだけを扱う。ステーションは筋肉の付着点,トラックはその間を走る筋膜の軟組織。

第4巻 スパイラル・ライン(65分)

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W39469
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スパイラル・ラインは,頭蓋骨から反対側の肩を通り,胸郭を回って,さらに腹部を回り,同じ側の骨盤を通って,腸脛靱帯から前脛骨筋にそって進み,足の裏を通ってアーチを三角巾のように支え,腓骨にそって足の外側を通り,ハムストリングに達し,Superficial Back Lineと同じ経路をたどる。

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