運動連鎖センタリング「CORE」アプローチ

¥17,600(税込)

カートで使えるお支払方法

  • クレジットカード
  • 代金引換
  • Amazon Pay
お支払方法の詳細
閉じる

教育機関,官公庁,その他の公立機関のお客様につきましては,公費でのご注文もお受けしております。

見積書,納品書,請求書や各種証明書類の発行など,柔軟に対応いたします。

*後払いご希望の場合は書面にてご注文をお願いいたします。

送料 無料
品番W63611

こちらの商品は,ご注文後のキャンセル・返品・交換はお受けできません

お届けに1週間程度かかります

DVD 2枚

  • 最新の体幹・CORE理論とアプローチを学ぶ!
  • 体幹機能を活性化して身体機能障害の改善を促す!
  • 内在的運動連鎖と観察的な動作分析による効果的なアプローチ!

理学療法における機能障害を考えるとき,運動連鎖の理論とアプローチの必要性が高まっています。運動連鎖とは,その名の通り運動が鎖のように連なっていくことであり,全ての動きが運動連鎖とも言えます。動きを専門とする理学療法においては,動きの中で機能改善を図っていくことが重要となります。

このDVDでは,体幹機能の三原則となる軸・丹田・スタビリティの形成を促す運動連鎖アプローチについて,その理論と評価・矯正の方法を詳しく解説しています。
「体幹システムと呼吸コントロール」では,運動連鎖の理論をパワーポイントの画像を用いながら分かりやすく解説。また,内在的な運動連鎖を整え,しっかりとした身体の軸と丹田を形成するために必要なアプローチを紹介しています。
「上部平衡系と下部平衡系」では,抗重力スタビリティを向上させるために必要なアプローチ,観察的な運動連鎖を実技で解説しています。また,体幹・足・肩甲骨の要素が全て入ったエクササイズも紹介。
筋連結や部分的なインナーやアウターではない全身の調和という概念のエクササイズとなっています。

指導・解説:

山本尚司(運動連鎖アプローチ研究所/理学療法士)

*指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです

体幹システムと呼吸コントロール(68分)

外部観察的な動作分析を臨床で活かすためには,まず内在的な運動連鎖を整える必要があります。ここでは,内在的な運動連鎖を促通するためのパルペーション・テクニックを紹介。丹田と関わりの深い呼吸コントロールシステムと軸の形成に必要な体幹システムを学びます。

運動連鎖概論

  • 運動連鎖の効果機序
  • 内在的運動連鎖
  • 運動連鎖アプローチの臨床展開

体幹システム

  • 体幹理論
  • コンパートメントシステムアプローチ
    • 脊柱起立筋−腹直筋
    • 身体軸の評価
    • 腰方形筋
    • 大腰筋
  • 腹横筋ドローイン(腹横筋と身体軸,骨盤のカップリングモーション)
  • 腹直筋ストレッチ(座位,うつ伏せ,ボールを用いたストレッチ,評価)

呼吸コントロールシステム

  • 呼吸と骨盤
    • カップリングモーション
    • 骨盤の前後傾に関わる筋肉
    • 坐骨−坐圧アプローチ
  • 呼吸と横隔膜
  • 呼吸と肋骨の動き
    • 胸郭呼吸パターン
    • 背部−上下後鋸筋
    • 胸郭と肩甲帯

上部平衡系と下部平衡系(63分)

観察的な運動連鎖は,実用性のある身体活動につなげるために不可欠となります。
身体の各パーツをバランスよく配置して,そのパーツを意識させることで運動連鎖が成り立ち,重心をコントロールすることが出来ます。
観察的な運動連鎖は,姿勢・アライメント・動作分析が基本となり,姿勢制御・ストラテジーなどの動的な評価が加わってきます。

姿勢制御ストラテジー

上部平衡系

  • 肩甲骨下部
  • 肩甲骨上部(肩甲挙筋,肩甲舌骨筋,小胸筋)
  • 胸骨柄−第七頚椎
  • 鎖骨−乳様突起(胸鎖関節,肩鎖関節)
  • 肩甲上腕関節(肩甲下筋,棘下筋,棘上筋,肩甲骨スクリーニングテスト)

下部平衡系

  • 足底部の床反力アプローチ(評価アプローチ,改善アプローチ)
  • 膝−股関節の床反力アプローチ
  • 橈骨尺骨−膝関節システム(脛骨,腓骨)
  • 距骨下関節−立方骨システム(姿勢制御アプローチ,距骨・踵骨,立法骨)
  • 足趾−立方骨システム
  • 重力コントロールシステム