テーピングテクニックのすべて シリーズ1 足部・足関節をきわめる!

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テーピングテクニックのすべて シリーズ1 足部・足関節をきわめる!:W65323

トップアスリートが絶大な信頼を寄せる超一流のテーピングテクニック。

テープの切り方のコツから治療院で応用できる簡単な巻き方,トップアスリートに施すテクニックまで,テーピングの技術を詳しく解説。ひとりで巻くときのポイントも収録した。日本におけるアスレティックトレーナーの第一人者・岩崎由純氏のテクニックはひと味違う。

  • テーピングの基礎知識(テーピングの目的/テープの種類と道具/テープの扱い方)
  • 基本テクニック(アンカー/ホースシュー/サーキュラー/スターアップ/フィギュアエイト/ヒールロック/アンダーラップ)
    • 競技スポーツの選手向け
    • 症状が軽い場合,症状が重い場合など
      • 足裏
      • 母趾のつけ根
      • かかと
      • 足関節(内反捻挫,外反捻挫)
      • アキレス腱の痛み
      • 下腿三頭筋の肉離れ
      • シンスプリント
  • 自分で巻く
  • 簡単にできるテーピングテクニック

出演:

岩崎由純
時間:88分