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跳動作

跳躍に関わる筋の種類や筋・腱の働きなど


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跳動作は,踏み切り前に身体にどれだけの力が加えられるかや,跳躍中の姿勢など,様々な要因によって跳躍高,跳躍距離が決定します。このDVDでは,跳躍に関わる筋の種類や筋・腱の働き,跳躍高の増加と力積・エネルギー,身体操作や姿勢の違いと身体重心・跳躍高の変化,力学的エネルギーの変換と跳躍距離との関係について解説していきます。

*指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです

収録時間:31分

スポーツバイオメカニクスの基礎 全3巻セット(W66540)に含まれています。

スポーツバイオメカニクスの基礎シリーズ

スポーツバイオメカニクスは,様々な運動を生理学的・力学的に解明し,そのメカニズムを明らかにすることで,運動動作における問題点の発見や改善,パフォーマンスの向上など,様々な競技スポーツの発展に大きな役割を果たしています。このDVDでは,バイオメカニクスの理解に必要な生理学的・力学的要因の基礎や,運動の基本動作である歩・走動作,跳動作のメカニズムとパフォーマンスの向上についてなど,CGや実写を用いて分かりやすく解説しています。スポーツバイオメカニクスの入門編として是非ご活用下さい。

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